no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆腐と卵の中華スープ（1人前） 149 kcal
ミスタードーナツ シナモンロール（0.8人前） 201 kcal
あんパン（0.5人前） 98 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
鯖の味噌煮（1人前） 477 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
いか（1人前） 119 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
チーズ蒸しパン（0.4人前） 91.7 kcal
あんぱん（0.5人前） 98 kcal
牛乳ゼリー（1人前） 155 kcal
21時
真昆布（3人前） 21.8 kcal
  1767 kcal
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