２８日目【ガリくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月21日（月）

２８日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2232kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 382 kcal
マックスバリュー アイスコーヒー　甘さひかえめ（1人前） 19 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー（1人前） 64 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サンクス おにぎり　そば飯ぼっかけ風（1人前） 182 kcal
マックスバリュー スープ春雨　かきたま入り中華風（1人前） 87 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
coco壱番 チキンにこみカレー（1人前） 866 kcal
CoCo壱番屋 チーズ（1人前） 180 kcal
21時
カルビー じゃがりこ（1人前） 302 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  2232 kcal
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