ガリくんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月09日 週末

  
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05月08日 ＧＷ後２

  
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05月07日 ＧＷは怠惰な日

  
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05月02日 39日目

  
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05月01日 ３８日目

  
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04月30日 37日目

  
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04月29日 36日目

  
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04月28日 35日目

  
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04月27日 34日目

  
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04月26日 33日目

  
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04月25日 32日目

  
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04月24日 31日目

  
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04月23日 30日目

  
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04月22日 ２９日目

  
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04月21日 ２８日目

  
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04月20日 27日目

  
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04月19日 26日目

  
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04月18日 ２５日目

  
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04月17日 ２４日目

  
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04月16日 ２３日目

  
基本的な昼食を、おにぎり１個とスープ春雨またはスープおこげにして今日で２３日目。
体重計には毎日乗っているが、床面が柔らかいため正しい体重が不明だった。
今日は風呂上りに体重計を硬い床面に置いて計測してみたところ、記録を付け始めた時から約３kgｍ減っていた。
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04月15日 ２２日目

  
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04月14日 ２１日目

  
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04月13日 20日目

  
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04月12日 19日目

  
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04月11日 １８日目

  
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04月10日 １７日目

  
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04月09日 １６日目

  
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04月08日 １５日目

  
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04月07日 １４日目

  
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04月06日 13日目

  
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