ＧＷ後２【ガリくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

ＧＷ後２
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【記録グラフ】
食事の記録
2433kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 386 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 75 kcal
セブンアンドアイ コーヒー（1人前） 23 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
グリコ 中華おこげのスープ（1人前） 156 kcal
19時
広島風お好み焼き（1人前） 663 kcal
スジ玉（1人前） 384 kcal
20時
ビール（2人前） 400 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  2433 kcal
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