２５日目【ガリくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月18日（金）

２５日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 382 kcal
マックスバリュー アイスコーヒー　甘さひかえめ（1人前） 19 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー（1人前） 64 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
サンクス おにぎり　紅鮭（1人前） 179 kcal
TOPVALU スープ春雨 チゲ風（1人前） 89 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
ごはん（1人前） 336 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
もやし（1人前） 73.9 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1507 kcal
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