20日目【ガリくんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガリくんさんのトップページ>記録ノートを見る>20日目
08年04月13日（日）

20日目
< 19日目 　｜　２１日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
2194kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 382 kcal
クノール カップスープ（1人前） 87 kcal
マックスバリュー ヨーグルト　ブルーベリ（1人前） 58 kcal
11時
第一パン 串だんご 黒ごま [パック] 3本（1人前） 149 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
瓦せんべい（1人前） 71.6 kcal
13時
味噌ラーメン（1人前） 515 kcal
18時
アサヒビール アサヒ 本生 [カン] 350ml（1人前） 151 kcal
カルビー じゃがりこ チーズ [カップ] 60g（1人前） 302 kcal
21時
東洋水産 マルちゃん ラ・パスタ ナポリタン [袋] 184g（1人前） 335 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  2194 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE