no title【早乙女　祐樹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月22日（火）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2558kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
トマトスパゲティ（1人前） 527 kcal
ぶたまん（2人前） 393 kcal
12時
昆布おにぎり（2人前） 487 kcal
19時
きつねうどん（1人前） 428 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 192 kcal
大根（1人前） 104 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  2558 kcal
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