no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>falling13さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年04月23日（水）

no title
< 暴飲暴食の果て 　｜　no title >


【記録グラフ】
ダンベル（腕）
35回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		万歩計
13215歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
61分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コロッケ（2人前） 575 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
はっさく（1人前） 72 kcal
13時
鶏から揚げ（0.5人前） 130 kcal
やよい軒 サバの塩焼定食（1人前） 1065 kcal
20時
肉野菜炒め（0.5人前） 206 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 228 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
バナナ（0.5人前） 93.9 kcal
  2948 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE