腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)           no title  
4月2日(水)           no title  
4月3日(木)           no title  
4月4日(金)           no title  
4月5日(土)           no title  
4月6日(日)           no title  
4月7日(月)           no title  
4月8日(火)           no title  
4月9日(水)           10日連続  
4月10日(木)           no title  
4月11日(金)           久々にウォーキング  
4月12日(土)           no title  
4月13日(日)           no title  
4月14日(月) 33回 18 kcal dwn   1618回   クリームシチューな日々  
4月15日(火) 33回 18 kcal dwn   1651回   no title  
4月16日(水)           クリームシチューはデブのもと  
4月17日(木)           no title  
4月18日(金)           no title  
4月19日(土)           熊本の花粉は終わったかな？  
4月20日(日)           no title  
4月21日(月)           no title  
4月22日(火)           暴飲暴食の果て  
4月23日(水) 30回 16 kcal dwn   1681回   no title  
4月24日(木) 30回 16 kcal dwn   1711回   no title  
4月25日(金)           no title  
4月26日(土)           no title  
4月27日(日)           どっちにするかなあ？  
4月28日(月) 40回 22 kcal dwn   1751回   no title  
4月29日(火)           no title  
4月30日(水) 33回 18 kcal dwn   1784回   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 199回 （先月：324回）
平均数（今月） dwn 33.2回 （先月：36回）
最高数（今月） dwn 40回 （先月：66回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：11.1%）
総合データ（～4月）
合計数 1,784回
平均数 33.7回
最高数 66回（記録日：2008/03/09）
目標達成率 9.4%