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08年04月24日(木)
晴れたら・・・。 |
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< no title
| 何だかワクワク・・... >
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【朝ごはん】ご飯 もずくスープ 焼き鮭 キュウリ・ナスの糠漬け 林檎(1/4)
【昼ごはん】サンドウィッチ(卵) カフェオレ
【間食】 クレームダンジュ レモンティー
【晩ごはん】筍ご飯 麻婆茄子
【夜食】
【今日の感想】もたもたしていたら、明日になってしまいました・・・。 明日・・・もとい今日は晴れるでしょうか?
もし、晴れて寒くなかったら、旦那サマの所に行こうかと思っています。 なかなか持ち帰ってくれない洗濯物をコインランドリーで洗いたい! 社宅も「キレイにしてるから~」と云っていますが、汚れているに決まってる!! 冷凍庫の中も整理したい!!! ・・・など気になることは沢山です/(*_*)\
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ご飯(1人前) |
168 |
kcal |
| もずくスープ(1人前) |
9 |
kcal |
| 焼き鮭(1人前) |
110 |
kcal |
| きゅうりの糠漬け(1人前) |
1.4 |
kcal |
| ナス(ぬか漬け)(1人前) |
1.1 |
kcal |
| 林檎(1人前) |
23 |
kcal |
| 13時 |
| 卵サンド(1人前) |
234 |
kcal |
| カフェオレ(1人前) |
67.1 |
kcal |
| 16時 |
| クレームダンジュ(1人前) |
171 |
kcal |
| レモンティー(1人前) |
6.6 |
kcal |
| 20時 |
| 筍ご飯(1人前) |
183 |
kcal |
| マーボー茄子(1人前) |
110 |
kcal |
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1084 |
kcal |
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