ヘルシーメニュー【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月25日（金）

ヘルシーメニュー
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ヘルシーメニュー 画像1
今日の夕食もまあまあヘルシー。

ジムでクロストレーナー、トレッドミルで汗を流しました。

【記録グラフ】
万歩計
13054歩
万歩計（歩） のグラフ
 		消費カロリー
400kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
2300kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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