本日は一日缶詰。。【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月30日（水）

本日は一日缶詰。。
< 娘の先輩と再開☆ 　｜　メーデに参加 >
【今日のできごと】
会議なので、後で日記つけますm(__)m

ふぅ～、一次開放されました。
眠かったし、暑かったし、大変でした。
しかし、今日は夏のようですね。思わずエアコンをつけてしまいました。
数日前、ファンヒーターを片付けたばかりなのに…

とうとう４月も今日で終わりですね。
明日はメーデーでまた、仕事が出来ないので、今から切り替えて
頑張ります！

【今日の感想】
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2008/04/30 14:59 
本当に暑いです（夏です！！！）

私もキャミになって、ハイソックス脱いで、Gパンも膝まで上げました＾＾；
とっても「事務員」さんに見えないです(ノ*゜▽゜*)ニパパパ
うさこ☆ 2008/04/30 15:08 
暖かいを通り越して一気に「あっちい」になってしまった感じです。
こちらも、エアコンスイッチＯＮです。
仕事忙しそうですね。
頑張ってください。
私も月末・月初　気合入れねば！！
audrey 2008/04/30 16:26 
きこたんさん、ひゃ～大胆！
ぁぁ、Ｇパンも脱いで…じゃなかった（汗）
すみません、読み違えました。。。

でも、お客さんとか来たら、びっくりですよね。
audrey 2008/04/30 16:27 
うさこ☆さん、本当に暑いですよね。
うさこさんも月末･月初集中型ですか？
ＧＷは結構、きついですよね。
休めるのはいいんだけど・・・

がんばりましょ☆
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