no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月01日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
12527歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
フジパン ネオバターロール（3人前） 444 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚しょうが焼き（1人前） 599 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
ほっかほっか亭 シャケスペシャル弁当（1人前） 927 kcal
  2722 kcal
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