no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月10日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
3556歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
820点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1786点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
2359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（2人前） 343 kcal
山崎製パン ロースハム（1人前） 136 kcal
雪印 スライスチーズ（4人前） 100 kcal
トマトソース（1人前） 44 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ツナオムレツ（1人前） 237 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
にんじん（0.3人前） 11.1 kcal
すじ煮込み（1人前） 179 kcal
ツナオムレツ（1人前） 237 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 25 kcal
馬刺身（0.7人前） 80.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2359 kcal
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