no title【ttttttttaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月12日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
おにぎり（1人前） 176 kcal
野菜ジュース（1人前） 52.6 kcal
12時
ライス（1人前） 235 kcal
しゅうまい（1人前） 114 kcal
酢の物（1人前） 9.9 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
20時
ライス（1人前） 235 kcal
いくら（1人前） 27.2 kcal
サラダ（1人前） 169 kcal
  1102 kcal
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