弾丸帰宅【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月17日（土）

弾丸帰宅
< 体重ヤバッ 　｜　脳トレがプチ不調 >
娘の学校の運動会があるんで、１泊２日で帰宅。

朝４時半に家を出て、運動会の行われているグランドには１０時半前に着きました。
たぶんその場では最も遠くからの参加だろうなあ。

まずまずの天気で無駄足にならなかったのはよかったけど、さすがに疲れた。

【記録グラフ】
万歩計
10891歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
1960点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1574点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
19秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
24秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
22秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
20秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
59秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
24秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
31秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
28秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
28秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
35点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
74秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
3070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ファミリーマート たまごサンド（1人前） 248 kcal
ファミリーマート ねぎとろおにぎり（1人前） 177 kcal
キリンビバレッジ 生茶 醍醐味 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
12時
寿司　６貫（3人前） 1704 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
15時
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト 90g（1人前） 68 kcal
19時
ピザ（1人前） 620 kcal
日本ハム 　チキンナゲット（1人前） 99.5 kcal
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
  3070 kcal
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