妊娠中の体脂肪率【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月18日（日）

妊娠中の体脂肪率
< no title 　｜　睡眠の質 >
妊娠中は、体脂肪計は正確な数値を出せないらしい。
説明書にもそう書いてあった。

でも、この数値、あながち間違いではないような気がする。

どうなんだろう。

午後は図書館へ。

【記録グラフ】
筋肉量
30.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
991kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
30.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1467kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日本ケロッグ オールブラン（0.8人前） 106 kcal
紀文 無調整豆乳（1人前） 106 kcal
15時
山の香り定食（1人前） 458 kcal
抹茶アイス（0.8人前） 224 kcal
19時
手作り餃子（0.4人前） 435 kcal
ゆでもやし（1人前） 7 kcal
豆腐となめこの味噌汁（0.6人前） 131 kcal
  1467 kcal
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