no title【HOLLYKENさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HOLLYKENさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年05月20日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
38
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
22.62kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		脂肪重量
15.1kg
脂肪重量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1603kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉率
32.5%
筋肉率（%） のグラフ
食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（1人前） 78 kcal
メグミルク すっきり飲めるＣａ＋鉄低脂肪　200ml（1人前） 76 kcal
7時
ドトールコーヒー ジャーマンドッグ（1人前） 286 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
花王 ヘルシア（1人前） 0 kcal
12時
セブンイレブン 鮭炊き込みご飯弁当（1人前） 429 kcal
16時
大塚製薬 SOYJOY アプリコット 1本（1人前） 131 kcal
  1006 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE