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08年05月24日(土)
BMI数値 |
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< 実はね・・・
| 浄水ポット >
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2008年3月31日 BMI数値・・・・・・・・32
2008年5月24日 BMI数値・・・・・・・・30
もちろんまだまだ肥満。しかも肥満の上!! でもちょっとだけど、数字に変化がっヽ(*´∀`)ノ
食べたいものをガマンできない ↓ 本当に食べたいものじゃないけど吐きやすそうなものを食べる ↓ 食べたいのは、これじゃない。何で食べちゃうの。吐く ↓ 落ち込む。ガマンできない自分に ↓ 無気力になる。死まで考える。家事とかも出来ない。 ↓ 頭の中は食べ物のこと、体重のことでいっぱい ↓ (始めに戻る)
(*´∀`) この最悪のループから最近ちょっと抜けれて来たかも♪ 本当に食べたいものはやっぱりガマンだけど… 毎食食べたいものを食べてたら、そりゃぁ~痩せない。 たま~に食べたり、しかも昼間に食べよう!とか、そんな風に 考えられたり出来るようになった。 昼に食べたら、夕飯まではこまめに動くとか。
グータラ生活に≪渇っ!!≫
ダメダメ主婦生活してるから、ブヨブヨ体型なのだ。 やる気になれないのは、過食嘔吐で無気力になるから。 家の中が汚い上に、デブ!! そんなのもちろんイヤぁーーーー!!
こまめに動いて、おウチも小奇麗!その上、私も綺麗に★
当分この作戦でーヽ(*´∀`)ノ ((o´Д`)=з それ普通のことですよね?) ん?そうかもしれないけど、あのループから抜けるのって 本当に大変なんだよ。普通って大変なことなんだって。
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| 【記録グラフ】 |
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