no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月31日（土）

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【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
りんごジュース（1人前） 210 kcal
はちみつ（1人前） 51.7 kcal
8時
トースト（1人前） 172 kcal
13時
ごはん（0.7人前） 106 kcal
わかめのみそ汁（1人前） 21.4 kcal
大根（たくあん）（2人前） 10.2 kcal
わらび餅（1人前） 150 kcal
グレープゼリー（1人前） 76 kcal
20時
キムチスープ（2人前） 355 kcal
22時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1259 kcal
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