今日もがんばるで~【めたるさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

今日もがんばるで~
< きょうははれました... 　｜　あっついわー >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎体温
35.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
1629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
日本コカ・コーラ エメラルドマウンテンブレンド（1人前） 62.7 kcal
12時
セブンイレブン スパイシージャンバラヤ（1人前） 680 kcal
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ 醤油（0.5人前） 250 kcal
エースコック 胡麻ねぎ豚骨はるさめ（1人前） 170 kcal
PASCO もちっとロール　ミルク６ケ入（1人前） 63 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 90 kcal
14時
ヤクルト ジョア　レモン（1人前） 53 kcal
15時
　（1人前） --- kcal
  1629 kcal
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