６日目【チッチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月05日（木）

６日目
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【朝ごはん】
牛乳　200ml

【昼ごはん】
スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ

【晩ごはん】
ごはん
生姜焼き
麻婆豆腐
あおさのみそ汁
野菜ジュース

【今日の感想】
70kg切るまであと一歩。おなかまわりもすっきりしてきた。
久しぶりにお通じが。あまり今まで気にした事がなかったが、こうしてつけてみると５日もトイレ行ってなかった。

【今日のチッチ】
マスクをしていても目のかゆみがひどい。
眼鏡もした方がいいかな。
チッチはテーブルから飛び降りれるようになる。

【記録グラフ】
ネコの体重
535g
ネコの体重（g） のグラフ
 		水分
1.2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1289kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
サントリー スターバックス ディスカバリーズ シアトル ラテ 200ml（1人前） 158 kcal
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 海苔 [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
健康菜園　黄色のフルーツ＆ベジタブル　500ml（1人前） 200 kcal
  1289 kcal
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