no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月08日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
803kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
73分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ミニ栗饅頭（1人前） 37 kcal
明治乳業 ヴァームゼリー　（1人前） 35 kcal
12時
イングリッシュマフィン（2人前） 250 kcal
ミニトマト（5人前） 29 kcal
エースコック はるさめヌードル（1人前） 153 kcal
17時
野菜スープ（1人前） 104 kcal
さばの塩焼き（1人前） 188 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 140 kcal
こんにゃくごはん（1人前） 170 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
19時
アサヒビール スタイルフリー（0.6人前） 50.4 kcal
明治ブルガリアヨーグルトケーキ（1人前） 39 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ダイエー 焼うるめ（0.1人前） 9.5 kcal
リッツ（1人前） 17 kcal
  1746 kcal
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