酒飲んでがんばっちょか？

☆ばぅ♪やん

がんばちょーよーって
普段は朝すっからシラフですっだよー♪
あ・・お題つけんの忘れとった＾＾；

有酸素運動は若返るんだって！
だから、歩いた方が良いよ～(｡￫ˇ艸￩)ﾌﾟｸｸｯ☆

ここしばらく、私は頑張って少し長めに歩いてます！

こ、殺す気か....　(((^ー^;)))ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ...

ジョーネーのところであったまった体がお題見ただけで破裂寸前....　(((^ー^;)))ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ...

でもってこのリ、リッ、リズム！！　＿(⊥△⊥)ノ彡☆ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊｯ!!!!

し、仕事しろーーーっ！！

ぎゃっはっはっは～(￣▽￣)ノ＿彡☆バンバン！
いや～良いリズムだ～♪これ、衣装はやっぱり・・アレですか？（笑）

きこネエが「地獄」と言うレッグマジック、しかも！
>各エクササイズを1分続ける事が出来ない（そこんちの彼女）
>各30秒でダウン・・・5分で去った
どんだけキツイの～？！！見てみたい。。（←怖いもの見たさ）

これだけ頑張ったら、１ヵ月後は・・どうなっちゃうんだろ～？

☆0205ちゃん

よし！！感化されたどー♪
私も頑張って歩こう！
朝歩けなかった分は夜に必ず・・・

でも雨がなぁ・・・・ん？若返る・・・？・・・「やるっ！！！」

☆ブリリアントー☆

エド・はるみ・・曲出したんだよ！！
早速HDDに撮って今日から練習だよー♪

どっかのビヤガーデンで盛り上がっていたら、それは
Ｍ度・きこたんです・・四露死苦～☆

☆きのっちゃん

うんだら、今日もガンばってみたぁー（；；）ｗ
マジで腕立の時、ラグマットが臭くて失神しそうだった・・・＞＜
みんなの足のにほい・・・ＮＡＮＡのにほい・・・
お天気悪かったから程よく「マッチングーーー♪」されて（∴＠＿＠∴）・・

でも腕立しなかったら、わからなかったもんねー♪
良かった☆・・・・・・・のか？(*@_＊#) ンー？

ｷﾝﾆｸﾞｰ!!bb♪　ｷﾝﾆｸﾞｰ!!bb♪

のﾄｺが好きーーーーーー!!!(´∀｀)

☆ナジュリンコ！！

うちらも負けずに歌だすぞー♪

Ｍ度・きこたん＆貧乳シスターズ？
もう一人の貧乳は・・・・？○○ちゃん？(゜∇ ゜)ブヒャヒャヒャヒャｗ

なにやら今日はテンションがお高いようで。　わだすも今日は異常にハイテンションだぢょーーー♪♪♪（いつものことか？）　小学校で同業者とバッティング～～♪　中学校では機械セッティング～～♪　事務所戻ったらおなかがグ～～。。。(;＠ ＠)

太ってるだけあって、Dカップざんす^^。
あちこちのお肉を集めると、いくらでも大きくなれるど～ぉ。

シスターズには入れないかぁ。

エドちゃんの、Boo～の方に入れても～らおっ、と。
えっ、こちらは年齢制限??　ギャッフーン!!!

んじゃぁ！！きこデコの勝負パンテーズはぁ？？

はじめまして。
何だか読んでいてとても元気が出ました。
楽しい日記ですね。
♪♪エクササイズの歌♪　サイコー(^。^)

☆わしちゃん

お疲れ様です♪
あらあらあっちこっちで「グーググー！！！！＞＜ｂ」だったのね♪
今日の魚ご飯はなにかしらん♪
そして夜は夜でいつもの「バトリングーーーーーー！”！！！」・・かな？＾＾；

☆momo.ちゃん

こっちはこっちでまた別モン色モン・・「熟女Ｄカップス♪」なんぞいかが？

メンバーは言わずとも・・・☆～（ゝ。∂）ウフ♪

☆うなちゃん

きこたんの勝負パンツないのに・・・？
今からしょっぱいの「リメイク」すっかーーー？

「しょっぱいパンティ☆シスターーズ」うわぁΣ(ノ°▽°)ノハウッ！

　　　　　　　　　　みんな逃げろー！！！！！ε=ε=ε= (；>o<) ハゥハゥ・・・

☆千尋ちゃん

いらっしゃまほー♪ようこそ「妖怪の館」へ・・フフフ （￣+ー￣）キラーン
千尋ちゃんも40代主婦さんなんですね♪
これからも一緒に一杯楽しくやっていきましょー☆v(≧∇≦)v イェェ～イ♪

レッグマジック。。。。。。。。
お美足が、針金になっているか、筋肉になっているか。。。。。


どっちだろう？？？


強烈な地獄レッグマジック。。。

☆さのっちゃん

針金にも筋肉にもならないかも・・つまり続くか自信がない？？？
かなり強烈でっさー￣＼（－＿－）／￣オテアゲッ

ジョーさんのお部屋から、「禿げ増しの米」をしに飛んで来ましたよ～（笑）

明日からいよいよアレですかっ！
きっと明日の日記に書かれるでしょうから、ここでは「アレ」という事で。。。

アレの感想、楽しみにしてますよん♪

☆きのっちゃん

あさっての日記になるかなぁ・・・＾＾；アレは♪
今やっとＪ子＆娘二人が帰宅しました☆
女四人のお食事タイムーーー♪（遅いって！！）

今晩頭の上にバナナがおちませんよーに(*^m^*) ムフッ

きこちゃーーーん。

今日、ずっと出られないでいた太極拳、２回目を体験しました。
太極拳、難しい～～～～～～～！！！！！

片足でピッと立てる足が、欲しいよ～～～。

よ、よじはん起きですか？！
いつも朝から元気にいろいろ活動されてるし。
主婦の鑑ですね～。
短時間睡眠で耐えられる体がほしい…

☆pinoちゃん

わー♪いいなぁ(o^-^o) ウヒッ
「太極拳」もやってみたいモノの一つです☆
やはり呼吸法なんですね＾＾；
後バランス・・・？

私も前にヨガ体験した時、体は柔らかいけどバランスは
かなり悪くって、自分で自分がかなり笑えましたヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ

きっと3回目はもっと良くなってますよ♪頑張って下さいねe(^。^)9　ファイト！！ 

☆kyo-kaさん、おはよー♪

そ・・それが・・

起きれなかったのぉ！！どころか、ちゃんと眼が覚めたの5：17！！
慌てました（；_； ）オロオロ （ ；_；）オロオロ

でも今朝もしっかり（超手抜き）家事はこなして出社しましたよ！＾＾；
主婦の鑑？・・・ごめんなさい・・・（笑）
短時間で復活出来るので、眠りの「質」がいいみたいです♪