no title【HOLLYKENさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

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【記録グラフ】
体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
22.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		脂肪重量
12.11kg
脂肪重量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1583kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉率
34.1%
筋肉率（%） のグラフ
食事の記録
908kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
12時
花王 ヘルシア（1人前） 0 kcal
セブンイレブン 温玉鶏ごぼう丼（1人前） 495 kcal
14時
大塚製薬 SOYJOY サンザシ 1本（1人前） 126 kcal
17時
トップバリュ ライトミール　ドリンクゼリー　ピーチ味（1人前） 80 kcal
  908 kcal
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