爆睡日【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月15日（日）

爆睡日
< 今日はウォーキング... 　｜　月曜日はかったるい... >
ウォーキング以外、外にでなかった。
かなりだらけた1日で終了。
【記録グラフ】
何かの運動
70分
何かの運動（分） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		背筋
40回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9084歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
40回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
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