背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2008年06月
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背筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日)           1週間で太ったぁ  
6月2日(月)           コレステロールも激ＵＰ  
6月3日(火)           雨でもウォーキング  
6月4日(水)           会社休んだ  
6月5日(木)           痩せたい  
6月6日(金)           ウォーキング  
6月7日(土)           ダノンビオヨーグルトは便秘に良...  
6月8日(日)              
6月9日(月)           ついてない女  
6月10日(火)           まだ火曜日  
6月11日(水)           平穏な1日  
6月12日(木)           体脂肪がＵＰしてる  
6月13日(金)           no title  
6月14日(土) 40回 up   40回   今日はウォーキング頑張った  
6月15日(日) 40回 up   80回   爆睡日  
6月16日(月) 40回 up   120回   月曜日はかったるい～  
6月17日(火) 40回 up   160回   沖縄は梅雨明け＾＾  
6月18日(水) 40回 up   200回   足がむくんでパンパン  
6月19日(木) 40回 up   240回   明日から旅行  
6月20日(金)           no title  
6月21日(土)           no title  
6月22日(日)           no title  
6月23日(月) 40回 up   280回   沖縄旅行  
6月24日(火) 40回 up   320回   眠いし疲れた  
6月25日(水) 40回 up   360回   あと仕事も2日  
6月26日(木) 40回 up   400回   ラストフレンズ見なきゃ  
6月27日(金) 0回 dwn   400回   2ヶ月経過  
6月28日(土) 40回 up   440回   実家で暴食  
6月29日(日) 40回 up   480回   no title  
6月30日(月) 40回 up   520回   月曜日は嫌い！！！  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 520回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 37.1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 92.9% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 520回
平均数 37.1回
最高数 40回（記録日：2008/06/30）
目標達成率 92.9%