2ヶ月経過【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月27日（金）

2ヶ月経過
< ラストフレンズ見な... 　｜　実家で暴食 >
ウォーキング再開して2ヶ月経過。
更に又2ヶ月目指して頑張らなきゃ！！
今日は運動しないつもりだったけど、ウォーキングだけしてきた。
残業してきて、手抜きのご飯作り・・・それでもえらいぞ私！

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		うんち日記
3回
うんち日記（回） のグラフ
 		背筋
0回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
18142歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
mizore２ 2008/06/28 10:25 
こんにちは。
私は近くにパートで時間的に余裕はあるけど、それでもやることいっぱいでいつもバタバタ。。
bluemoonさんはフルタイムで通勤距離も長いのに、本当に偉いですね。
私のノートへ訪問くださってありがとうございます。
あのノートは、カロリー計算をやってみるためのテスト的な場所でした。
なので、更新はもうたぶん無いと思います。脳トレゲームはやるかも・・(笑)
一緒に頑張りましょうと言ってもらったのに、更新しないのは申し訳ないので
本来頑張ってるブログです　http://chokoko-blog.269g.net/　気が向いたらどうぞ。＾＾
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