コアリズム【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月16日(月)

コアリズム

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コアリズム始めてみました。
さて、私のウエストに変化は期待できるでしょうか。

【記録グラフ】
骨格筋率(体幹)
21.3%
骨格筋率(体幹)(%) のグラフ
骨格筋率(全身)
27.7%
骨格筋率(全身)(%) のグラフ
体脂肪量
17.1kg
体脂肪量(kg) のグラフ
皮下脂肪率(全身)
24.5%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
皮下脂肪率(体幹)
20.2%
皮下脂肪率(体幹)(%) のグラフ
エアロビ
70分
エアロビ(分) のグラフ
体年齢
45
体年齢() のグラフ
筋肉量
17.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1313kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/06/16 16:15
マジンガー@@;????

一緒に頑張ろうね♪
私のウエスト・・・?あははw^^;変化・・・あははw
もぐもぐ 2008/06/17 01:02
私はいつまでも きこねえさんの後ろをついて行く~!
hoshi-zora 2008/06/17 12:49
コアリズムちょっと、流行ってきましたね~。
腰を痛めない程度で頑張って下さいね。
成果を期待しています!
もぐもぐ 2008/06/17 16:29
腰には気を付けないと… ですね。
その腰にのっているポヨンとしたお肉に効きそうです。
私のお腰がグルグル回るようになったら、
どこかお店に繰り出しそうです。
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