えー！【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月17日（火）

えー！
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またパソコンにウイルスいる…先週駆除したのにー！！

【記録グラフ】
食事の記録
1070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
きのこごはん（0.2人前） 51.8 kcal
12時
きのこごはん（1.8人前） 466 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
大豆水煮缶詰（0.6人前） 21 kcal
15時
COCO'S 肉みその和風サラダ セット（1.5人前） 251 kcal
20時
はっさく（3人前） 216 kcal
  1070 kcal
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