6.20【SaB78さんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月20日（金）

6.20
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【記録グラフ】
食事の記録
2034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 長芋とめかぶのとろとろおつまみ（1人前） 60 kcal
9時
ローソン からあげクン（レッド）（1人前） 284 kcal
11時
ローソン 手巻寿司鮭ハラミ（1人前） 202 kcal
14時
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
23時
ローソン からあげクン　レッド（1人前） 284 kcal
紀文食品 うす皮　しそ入り餃子（1人前） 300 kcal
キリン 淡麗グリーンラベル　350ml（2人前） 204 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（2人前） 280 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
  2034 kcal
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