0714【SaB78さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月14日（月）

0714
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【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清 日清焼そばU.F.O. 極太 海鮮ガーリック＆粗塩入りふりかけ付（1人前） 719 kcal
炙りトロサーモン寿司（1人前） 431 kcal
16時
吉野家 豚丼 並盛（1人前） 604 kcal
ローソン からあげクン（1人前） 284 kcal
  2038 kcal
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