0721【SaB78さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日（月）

0721
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【記録グラフ】
食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
15時
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1273 kcal
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