１３日目【もえこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月22日（日）

１３日目
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【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
52.5cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
71.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
野菜スープ（1人前） 73.3 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
13時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
江崎グリコ どんぶり小町 親子丼 180g（1人前） 98 kcal
18時
じゃがいも（1人前） 57 kcal
野菜スープ（1人前） 73.3 kcal
キュウリのぬか漬け（5人前） 6.8 kcal
  544 kcal
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