２４日目【もえこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月03日（木）

２４日目
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【記録グラフ】
太もも【一番太いところ】
50.5cm
太もも【一番太いところ】（cm） のグラフ
 		体脂肪率
24.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
66cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
943kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑（1人前） 26 kcal
13時
やよい軒 ざるうどん（0.8人前） 218 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
14時
江崎グリコ リンクル いちご＆ミルク 16本（1人前） 35 kcal
16時
アイスケーキ（0.4人前） 246 kcal
19時
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
森永 ビヒダス（1人前） 65 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  943 kcal
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