no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月06日（日）

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起きてトイレ行った後計測

【記録グラフ】
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
納豆（1人前） 100 kcal
アップルパイ（0.3人前） 91.2 kcal
クリームパン（0.3人前） 68.6 kcal
第一パン ミミロップのシュガーバターロール [袋] 1個（1人前） 245 kcal
プルーンヨーグルト（0.7人前） 92.8 kcal
りんご飴（0.5人前） 82 kcal
14時
冷麺（0.8人前） 385 kcal
ビビンバ（0.4人前） 217 kcal
18時
プルーンヨーグルト（0.3人前） 39.8 kcal
くずきり（1人前） 119 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
20時
ビール（0.3人前） 42 kcal
糸こんにゃく（1人前） 18 kcal
  1524 kcal
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