no title【ろんろん0220さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
木村屋總本店 つぶあんぱん [袋] 1個（1人前） 287 kcal
サントリー ボス カフェラテ [カン] 280ml（1人前） 106 kcal
12時
お弁当（1人前） 632 kcal
13時
サントリー ゲータレード（1人前） 130 kcal
21時
つくね（1人前） 328 kcal
手羽唐（0.5人前） 585 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（3人前） 416 kcal
  3237 kcal
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