みんな早起き＾＾【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月12日（土）

みんな早起き＾＾
< ココだけの話　　冷... 　｜　み　みず・・・・・ >
ほんとは４時起きに目覚ましをセットしたはずだったのに・・・
目覚めたら５時１０分前。

もう明るくなってる～～とあせって走りに行きました

この年になって（もう腕は真っ黒に日焼けしてるし＾＾；）大して変わらないと思いつつも
まぶしいのもあるし早いうちに走りたいと思っていたのです

明日こそ４時起きで走りま～～す。

それにしても土手はお散歩＆らんにんぐ～で人が一杯！！みなさん、がんばってますね～～

やっぱり早朝は気持ち良かった♪

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
しのやん 2008/07/12 23:00 
∑(￣[]￣;)!　４時起き！！
スゴイですね。（私はたまに４時寝です）

４時ってまだ暗いんじゃないですか？
ましゃもも 2008/07/13 06:32 
昨日は飲んでしまったので＾＾；４時半起きになりました～

でももう明るかったですよ。
雨上がりのせいか、いつもよりミミズがた～～～くさん道に出てきていていました。
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