no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月13日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
セブンイレブン 冷やし中華（1人前） 428 kcal
焼き鳥（0.7人前） 236 kcal
20時
オリジン弁当 生姜焼き弁当（1人前） 791 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
  1600 kcal
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