no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボビィさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年07月13日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】昼食後　エアロバイク25分

【運動した時間】 25分

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
12.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		消費カロリー
180kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3080kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
野菜ゴロゴロスープ（1人前） 313 kcal
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
ポンパドウル マーブルパイ（1人前） 290 kcal
18時
カゴメ パエリア [箱] 210g（3人前） 798 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
エビ（0.5人前） 23 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
20時
つけめん（1人前） 440 kcal
21時
チョコアイス（1人前） 477 kcal
  3080 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE