7月15日　これからｽﾀｰﾄ【みくﾀろさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月15日（火）

7月15日　これからｽﾀｰﾄ
　｜　2日目 >


【記録グラフ】
食事の記録
2066kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
YOKU MOKU シガール　（Cigare）（2人前） 116 kcal
12時
オリジン弁当 いなり（1人前） 64 kcal
かっぱ巻き（1人前） 273 kcal
16時
YOKU MOKU シガール　（Cigare）（2人前） 116 kcal
20時
つくね（1人前） 328 kcal
うな重（1人前） 769 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
21時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [ペットボトル] 500ml（0.3人前） 63 kcal
  2066 kcal
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