2008.7.16【べっこあめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

2008.7.16
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【記録グラフ】
食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンイレブン コロッケパン（1人前） 309 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（2人前） 108 kcal
ミニストップ イタリアンサンド　てりやきチキン（0.5人前） 135 kcal
15時
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
20時
餃子（0.5人前） 191 kcal
ピラフ（3人前） 663 kcal
サラダ（1人前） 36.9 kcal
冷や奴（1人前） 54 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 200ml（2人前） 108 kcal
  1813 kcal
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