no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

mikoto227さん


O型

no title

< no title 　｜　no title >

【朝ごはん】
マンゴーパイ
カフェオレ
カルピス

【昼ごはん】
はちみつレモン風味　ケーキ
クリームカフェゼリー
オレンジティー

【間食】
ガーナ

【晩ごはん】
とうもろこし
麻婆豆腐
豚肉の

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

20時
ロッテガーナ（0.1人前）	41.9	kcal
カフェオレ（1人前）	114	kcal
CALPIS カルピス（0.5人前）	115	kcal
チーズケーキ（1人前）	288	kcal
グリコ乳業とろ～りクリームonカフェゼリー [カップ] 220g（0.5人前）	113	kcal
サントリーリプトン　オレンジ（1人前）	120	kcal
パンケーキ（1人前）	299	kcal
とうもろこし（1人前）	115	kcal
麻婆豆腐（1人前）	215	kcal
豚肉のゆでたやつ（1人前）	145	kcal
	1566	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ