やるでェ~【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】
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やるでェ~
がたろうさん
1940年03月31日生(男性)
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08年07月20日(日)
やるでェ~
< no title
|
頑張れ~ >
国内で此の時期、日中の最高気温がベスト3の常連となったであろう関西地方、
裏切らない様住民が大汗かいてキープするべき努力してる(笑)
微力ながら 今日も俺は大汗で協力したもんね。良い事をしたら気持ちが良いね。
明日も3枚の着替えを用意して頑張るよ~お。
【記録グラフ】
最高血圧
126mmHg
最低血圧
77mmHg
BMI
21.3
腕立て伏せ
110回
スクワット
100回
腹筋
70回
ウォーキング
35分
体重
59.4kg
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