ごはんとこころ【akubi2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日（月）

ごはんとこころ
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【今日の調子】寝不足

【今日のできごと】 ぽんせんせと会う

【不安に感じたこと】久しぶりに会ったので少しﾄﾞｷﾄﾞｷした

【気をつけたこと】 なるべくﾘﾗｯｸｽして本音で喋るようにした

【今日の感想】 せんせも色々体を気遣っていることとか、親のトラウマが似ていて面白かった

【朝ごはん】

【昼ごはん】 手作りﾋﾟｻﾞ2枚

【間食】

【晩ごはん】ﾊﾞﾙにてﾋﾟﾝﾁｮｽやらﾀﾊﾟｽ
ﾜｲﾝ

【夜食】

【今日の感想】

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