no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

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< 赤鬼 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
11166歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（2人前） 343 kcal
雪印 スライスチーズ（2人前） 50 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
13時
やよい軒 彩（1人前） 751 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
18時
ビール（2人前） 280 kcal
ワイン（赤）（5人前） 365 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
カゴメ パエリア [箱] 210g（1人前） 266 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
  3005 kcal
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