no title【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

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< 2階にテレビがやっ... 　｜　朝からセミが・・・... >

【記録グラフ】

睡眠時間 7時間	体脂肪率 33%	食事の記録 2274kcal
体重 60.8kg

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（2人前）	120	kcal
コーヒー（1人前）	45.6	kcal
12時
マクドナルドてりやきチキンフィレオ（1人前）	455	kcal
マクドナルドマックフライポテト（1人前）	420	kcal
マクドナルドファンタグレープ M（1人前）	156	kcal
13時
カルピスカルピス（1人前）	75.6	kcal
16時
コーヒー（1人前）	45.6	kcal
19時
白身魚フライ（1人前）	340	kcal
キャベツ（1人前）	4.6	kcal
冷奴（1人前）	66.5	kcal
ご飯（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
味噌汁（1人前）	120	kcal
キューピーティスティドレッシング（0.5人前）	39.5	kcal
21時
カゴメラブレ（1人前）	35	kcal
カルピスカルピス（1人前）	75.6	kcal
	2274	kcal
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2008/07/24 14:31

こんにちはー
昨日のＴＶ購入って、WiiFitのためだったりして・・・？（笑）

今日も暑いですが、頑張りましょうねー！！

2008/07/24 21:05

残念ながら、wiiは1階のテレビでしか出来ないようになってます。
2階のテレビはいつ壊れてもおかしくなかったんです。
1階はいつも、子ども達や旦那が占領しちゃうので…

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