本日頑張れば!!!【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日(金)

本日頑張れば!!!

< これから出張ります...  | 桃@(o・ェ・)@ >
本日頑張れば!!! 画像1
さぁ、金曜日だす。
今日をクリアすれば、お休みだぁー。(^_-)-☆


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【記録グラフ】
もも上げ
50回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
50回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8326歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
flo 2008/07/25 09:20
頑張って~~~明日は休日。
ゆっくり寝られるよね。
grill 2008/07/25 09:49
気が付けば金曜日。
私には今週中に片付けないといけない仕事がまだ残っております。
休日よ。来ないで~。。
きのっち 2008/07/25 10:07
微熱は下がりましたかー?
今日頑張りすぎて、せっかくの休日が2日ともダウン!
とならないように気をつけて下さいね♪

早めに帰宅できると良いですねー(*^ー^*)
yukatroll 2008/07/25 10:27
おはようございます。
そうそう、もうあと少しよ♪

って…なんだか最近、一週間がやけに早く感じませんこと?
ねぇ。
暑さで日中気を失っているのかもしれない。
みゃお2 2008/07/25 10:43
楽しい週末になりますように。。。
私もがんばらなきゃ。。。 週末の「T応援」(^^)
buri 2008/07/25 11:19

おーれだいたいこの日記の真ん中の記録グラフってやつ、すっ飛ばしてるんだけど、何かよく見たらはりネーすっげーやってんじゃんっ!!!

腹筋50回ってそー簡単にできるもんじゃないよぉ。

ちょっと焦り.....
スイング14 2008/07/25 12:04
お休みになると、ますます元気になるはりちゃん♪
よい週末を~☆
紗羅月 2008/07/25 12:44
同じく今日を乗り切れば!

乗り切れるかな。。。
きこたん 2008/07/25 13:01
今日乗り切っても、まだ明日も仕事・・・

でも。明日は浴衣で花火大会なんだー☆
私・・つけ毛して、お花を頭に付けたら「ぶっ飛ばし」もんですか?
浜ジョー 2008/07/25 13:11
いえ、写真UPして下さ~い!ヽ(^。^)ノ

あっ、という間の1週間でした^^; 
月曜日、休みだったからかな?
さのっちょ 2008/07/25 13:35
がんばれほいほい!!!
rara☆ 2008/07/25 14:49
がんばって~!!あともう少し!
私...メリハリのない生活で...
夏休み...どっぷり子どもがいるぅぅ~!!毎昼、しっかりごはん食べてくれる(^^;)
早く、9月になってくれぇ~!!
はりそん705 2008/07/25 17:16
「pino9」さーん、こんばんは。

はい。あと少しで定時です。
微熱で3日間は少々キツかったです。(^^ゞ
凡ミスの連続で、反省モードが多かった。すまんのう。

日曜は法事なので、実質明日しかゆっくりできない。
頑張りますね。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 17:17
「grill」さーん、こんばんは。

仕事はかどりましたか????
明日しかないので、ゆっくりさせていただきます。(^_-)-☆
dotabata 2008/07/25 17:18
↑同感!

9月になって欲しいけど、これもまた地獄。

それってさーいっつもじゃん!@@;むきゃー

ねーさん、お疲れちゃんです。^^v
はりそん705 2008/07/25 17:21
「きのっち」さーん、こんばんは。

知恵熱。相変わらずです。いかんねー。
そんな訳で、凡ミスの連続。いかんがなぁー。(^^ゞ
あぁ、反省。反省。

明日は寝るぞ!!!!暑くって起きちゃうけどね。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 17:23
「yukatroll」さーん、こんばんは。

気失いそうになった。(単なる眠いだけ?)笑。
明日はゆっくりします。ここのところ、こればっかり言ってる気がする。
要求しちゃってるのですね。休みを!体が!!!!(爆)
はりそん705 2008/07/25 17:31
「みゃお2」さーん、こんばんは。

“T”の応援!!!頑張りましょう。気合で。
明日一日ゆっくり出来るかなー???
日曜が法事なんですよ。
ま、頑張りますね。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 17:39
「buri」さーん、こんばんは。

そんなことないでっせ。
なんちゃって、ゆるゆる腹筋ですもの。

だから、焦る必要ないですよーん。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 17:40
「スイング14」さーん、こんばんは。

はい。栄養ドリンク飲んで、私も頑張ります。\(^o^)/
はりそん705 2008/07/25 17:58
「sara_rune」さーん、こんばんは。

はい。乗り切りたいです。
あとしばし、これさえ片付けば!!!といいながらここでコメ返しなんて
しちゃってます。(^^ゞ
はりそん705 2008/07/25 18:00
「きこたん」さーん、こんばんは。

そうですか。明日は花火♪良いなぁーーーーー。
日曜の法事が入っているので、花火見学は自主規制です。(^^ゞ

楽しんで来て下さいね。
良いじゃないですか!!!!浴衣でお花付けちゃって下さい。
お宝写真UP!!!!お願いします。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 18:02
「0205のジョー」さーん、こんばんは。

ある意味、濃ゆい一週間でしたねー。(笑)
明日は爆睡します。絶対!!!!
と言いながら、用事を頼まれるとNOと言えない。
きっと、買い物だぁー準備だと母に連れまわされるのでしょうね。

とりあえず、頑張ります。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 18:03
「さのっち」さーん、こんばんは。

はーい。頑張りマッスル♪(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 18:05
「dotabata」さーん、こんばんは。

あはははははーーー。
いつもかぁー。
そうかも。日々の繰り返しってやつですね。えへへへへ。
とりあえず、休めるときに休んでおかねば!!!!です。
はい。頑張りますよん。(^_-)-☆
はりそん705 2008/07/25 18:07
「rara☆」さーん、こんばんは。

いやいや。
お母さんは大変だもの。
世の母の皆さんは素晴らしいと思います。
家族のために一生懸命働いていらっしゃいますもの。
だから、家族が安心出来るのかもしれません。ブラボーです。(^_-)-☆
kowka 2008/07/25 18:26
こんばんわー!

風ってなによぅ!眠れなかったわよぅ!w
週末の給料日だのに、やる気は0ですよ・・・
千尋 2008/07/25 18:50
はりちゃん 体調が悪いのに休むことなくおつかれさまでした。
今週は一日短いはずなのに、何か長く感じた一週間でした。
凡ミスは誰にでもあること。
反省してそれを次の糧にすればオッケーよ。って偉そうにぃ~~(^_^;)
反省するどころか、他人のせいにしてそれでもって同じ間違えを繰り返す
そんな人が社内におります。
それに比べて はりちゃん 偉い!!!
はりそん705 2008/07/25 22:57
「kowka」さーん、こんばんは。

あははははーーー。
“風”は“ふう”ですぞ。フランス風(ふらんすふう)と言うように。

大したことではないのです。ごめんなさいね。昨日も、「ミスターふう」
だった訳です。

ご納得いただけましたでしょうか???(^^ゞ
はりそん705 2008/07/25 22:59
「千尋」さーん、こんばんは。

はい、次は同じことしないように頑張りますねー。
元気出さねば(^_-)-☆
mommomo 2008/07/26 07:18
お疲れ様でした。
出来る女は、辛いよのぉ。

そいえば、幕張PA.って、一時話題になったとこ??

興味津々...^^。

ははは、行かないから安心してな...??
はりそん705 2008/07/26 10:18
「momo.」さーん、お早うございます。

http://pasar.driveplaza.com/
↑
Pasar幕張(下り)がオープンしてます。
ちなみに(上り)は7/30にオープンします。

確かに、普通のPAよりはいいですが…。うーんどーでしょう?
トイレはきれいです。(新しいだけじゃなく。)

>ははは、行かないから安心してな...??

そんなこと仰らず、千葉に遊びに来てくださいまし。(^_-)-☆

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