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08年07月28日(月)
いつ雨が降るかしら |
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< 地区の掃除
| 今日も雷なったけど >
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【今日のできごと】
【今日の感想】 朝からいいお天気で雨が降りそうもないと思っていたら、ぱらぱら落ちてきたので、あわてて梅干しをしまいましたがすぐに止みかえって蒸し暑くなりました。温暖化の影響かしら降ると金沢のように被害がでるほどの大雨でお気の毒ですが少しでいいので降ってほしいです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(1人前) |
151 |
kcal |
| みそ汁(1人前) |
4.5 |
kcal |
| 鮭(0.6人前) |
88.6 |
kcal |
| 枝豆(0.5人前) |
16.8 |
kcal |
| 12時 |
| 高菜チャーハン(1人前) |
304 |
kcal |
| 牛乳(1人前) |
138 |
kcal |
| 18時 |
| 野菜スパゲティー(1人前) |
389 |
kcal |
| 野菜スープ(1人前) |
40.7 |
kcal |
| 桃(1人前) |
25.8 |
kcal |
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1159 |
kcal |
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