裁判のあった日【h!roさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月28日（月）

裁判のあった日
　｜　食事日記 >
はじめの一歩
今回で準備終了、次回証人尋問

【記録グラフ】
食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
みそ汁　（根菜）（1人前） 82.4 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
めかぶ（0.5人前） 2.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.2人前） 12.4 kcal
12時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン カカオ 2袋（1人前） 348 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
トップバリュ ライトミール　こんにゃくゼリー（1人前） --- kcal
20時
玄米（1人前） 231 kcal
みそ汁　（根菜）（1人前） 82.4 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（1人前） 32.3 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightぶどう味 8個（0.2人前） 12.8 kcal
  1392 kcal
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